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FAQs
Preguntas frecuentes
Es normal que a veces surjan dudas sobre nuestra salud y cómo podemos tomar las mejores decisiones para estar saludables. Por eso te dejo algunas preguntas frecuentes.
Puedo darte truquitos, para que tu constancia sea mejor. Claro que el toque final depende de ti, pero si puedo ayudarte a que tengas una constancia como nunca antes hayas tenido, siempre que sigas mis indicaciones.
Depende de la persona, pero si sigues mi consejo, podrás ver y notar cambios desde la primera semana
Se puede perder peso sin hacer deporte, pero es necesario algo de movimiento para no oxidarte. Aunque sea caminar.